Relatietherapie
Relatietherapie is een specifieke vorm van psychotherapie waarbij de partners samen in therapie zijn.
Een goede communicatie is een essentieel onderdeel van een relatie.
Het ontbreken hiervan is vaak een bron van misvattingen.
De emotionele lading die dit geeft, heeft vaak een diepere oorzaak.
Ook hierin spelen overlevingsstrategien een belangrijke rol.
Via de methode die de EFT heeft ontwikkelt, is er een mogelijkheid om aan je relatie te kunnen werken.
De EFT houdt het volgende in:
- het richt zich op emoties en het begrijpen van de liefde in verbinding binnenin de partnerrelatie
- richt zich op communiceren- en gedragspatronen binnen relaties
- kijkt naar onderlinge verbinden en bereikbaarheid
- zoekt en vindt de zere plekken van vroeger
- bouwt aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.